餐饮行业做服务员累吗

餐饮业服务员通常需要长时间站立和忙碌工作，这可能对保持健康的体重和减肥造成挑战。以下是针对餐饮业服务员的减肥建议： 1. 控制饮食在繁忙的工作环境中，很容易出现随意吃零食或大量摄入高热量食物的情况...