老年人买什么茶叶好

指导老年人选择适合的茶叶对于老年人而言，选择合适的茶叶有助于促进健康，提升生活品质。以下是几种适合老年人的茶叶及其益处： 1. 绿茶： 益处： 绿茶含有丰富的抗氧化剂，如茶多酚和儿茶素，...