喝红酒是否真的有助于降低血糖?近年来,有一种观点在社交网络上被广泛传播:喝红酒能够降低血糖。这种说法是否属实呢?我们来分析一下。红酒中确实含有一种叫做“多酚”的物质,这种物质有一定的抗氧化作用,并...