喝红酒一小时的好处是什么呢

喝红酒一小时的好处是多方面的，包括： 1. 放松身心在一小时的时间内，适量的红酒可以帮助放松身心，缓解压力，让人感到愉悦和放松。 2. 促进心血管健康适量的红酒含有的多酚类物质，如黄酮类、类黄酮等...