冬虫夏草怎么吃最有效果

冬虫夏草，又名虫草、虫草草，是一种珍贵的中药材，具有滋补养生、补肾壮阳、增强免疫力等功效。冬虫夏草可以以不同的方式食用，以下是一些常见的食用方式： 1. 冲泡饮用将干燥的冬虫夏草放入热水中冲泡，等...