功效最好的茶叶Top5

茶叶是一种有益健康的饮品，不同类型的茶叶有着不同的功效。以下是功效最好的茶叶Top 5： 1. 绿茶功效：绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，具有抗氧化作用，可以帮助防止癌症、心脏病和糖尿病。它还有助于...